Golfholisti

Golfholisti. Golf Pro Henri Hytönen

Sign in Subscribe

Golfholisti podcast-vieraana - mitä jäi sanomatta

Sain kunnian vierailla Goloffipodi-podcastissa. Juttelimme Mikon ja Waltterin kanssa golfin valmentamisesta ja ideana oli hieman esitellä kuulijoille minun ajatusmaailmaa, koska olen valmentanut herrasmiehiä nyt vuoden verran. Blogi on ollut muutaman kuukauden jäissä johtuen työkiireistä. Golfholisti hyppäsi jälleen futsalkelkkaan ja valmentajaksi miesten Futsal-Liigaan. Tämä talvi menee Vehmaisten Urheilijoiden peräsimessä. Kauteen valmistautuminen

Viikko 27. Treeni 9. Rytmi

Miten hermoja voi hallita golfkierroksella? - mentaalitaidot golfissa.

Miten hermoja voi hallita golfkierroksella? - mentaalitaidot golfissa.

Onko tuttu tilanne? Peli on sujunut loistavasti ennen viimeisiä väyliä. Olet reilusti alle tasoituksen, mukana voittokamppailussa tai pelaamassa ensimmäistä kertaa alle pitkäaikaisen tavoitetuloksesi. Viimeisillä väylillä jännitys ja ahdistus valtaavat mielen, keho kiristyy ja mietit eteenpäin tuloksia ja lyöntejä. "Tähän voin tehdä vaikka bogin ja silti pelaan alle tasoituksen". Seurauksena on

Miten valmistautua golfkisoihin? - pelitaktiikan tekeminen

Miten valmistautua golfkisoihin? - pelitaktiikan tekeminen

Moro! Tällä kertaa hieman teknisempää sisältöä. Katsotaan vähän tarkemmin, miten voi valmistautua, jos menee pelaamaan itselle tuntematonta kenttää. Nykyteknologia auttaa huippuammattilaisiakin valmistautumaan yllättävän perinpohjaisesti ja tekemään pelitaktiikkaa satelliittikuvien ja karttaohjelmien avulla. Tässä kirjoituksessa käsittellään suurelta osin avauksen pelitaktiikkaa. Valmistelut ja toteutus 1. Selvitä hajonta draiverilla Yksilöllistä pelitaktiikkaa varten pitää tietää

Viikko 25. Treeni 8. Tasapaino

Viikko 24. Treeni nro 7. Pelitaktinen harjoitus kentällä

Lyöntirutiini - miten se vaikuttaa tuloksiin golfissa?

Lyöntirutiini vaikuttaa tulokseen. Matt Bridgen vuonna 2018 tekemässä tutkimuksessa seurattiin 47 ET-pelaajaa viiden turnauksen ajan. Dataa kerättiin 304 kierroksesta ja 22 579 lyönnistä. Lisäksi tutkimuksessa haastateltiin kahtakymmentä tutkimukseen osallistunutta pelaajaa. Tutkimuksesta kävi ilmi kolme aika mielenkiintoista faktaa lyöntirutiiniin liittyen: 1. Lyhyempi aika pallon päällä voi ansaita European Tour -pelaajalle 189

Viikko 23. Treeni 6. Lyöntiin valmistautuminen kentällä.

Viikko 22. Treeni numero 5. Pahat paikat.

Goloffipodin Koutsi kysyy-jakso - ajatukset kysymysten takana

Goloffipodin Mikko ja Waltteri pohtivat tuoreimmassa podcastissaan minun esittämiä kiperiä kysymyksiä. Nyt pääset vähän lukemaan, mitä ajatuksia ja teoriaa minulla on näiden kysymysten takana. Suosittelen vahvasti, että kuuntelet jakson tuosta linkistä ennen tämän blogikirjoituksen lukemista. Tämä on ylipäätään mielenkiintoista, että podcastin kuuntelija pääsee seuramaan tällaista "vuoropuhelua" valmentajan ja pelaajien välillä.

Viikko 21. Treeni numero 4.

Tällä viikolla kerätään pisteitä pelinomaisesti. Keskitytään draiviin, pitchiin ja putiin. Tästä saat loistavan treenin, jolla voit mitata omaa tasoa tasaisin väliajoin. Treenissä tulee kävelyä harjoitusalueiden välillä, mikä on loistava keino simuloida kenttäpeliä. Säännöt * Lyödään 12 erilaista lyöntiä ohjeiden mukaan * Jokaisesta hyväksytystä lyönnistä tulee 1 piste * Treenin maksimipistemäärä on siis 12

PGA Championship - kauden 2023 toinen Major

Huomenna alkaa vuoden 2023 toinen major-kilpailu. Käydään lyhyesti läpi PGA Championshipin historiaa ja nostetaan muutamia mielenkiintoisia asioita esiin. Lisäksi pohditaan, kuka kisan voittaa. Hetkinen, eikä PGA Championship pidetä elokuussa? Ei enää. Vuoteen 2019 asti PGA Championship pidettiin elokuussa. Se siirrettiin toukokuulle, jotta suurten kisojen kisakalenteri olisi paremmin tasapainossa sekä PGA

Viikko 20. Treeni numero 3

Viikko 19. Treeni numero 2

Viikko 18. Treeni numero 1

Ammattilaisen suunnittelemia golftreenejä valmentajan tukipalvelulla.

Kesäkausi on saapunut. Moni golfari haluaa kehittyä, mutta ei välttämättä osaa, jaksa tai tiedä miten harjoitellaan niin, että hyvät suoritukset saadaa siirrettyä kentälle. Golfholistilla on tähän vastaus! Maanantaina 1.5.2023 klo 8 aloitan golftreenien julkaisemisen nettisivuilleni. Tilaamalla nettisivujen maksullisen puolen saat joka viikon maanantai yhden harjoituksen suoraan uutiskirjeellä sähköpostiin.

Golfin perusasiat kuntoon - mitäs ne olivatkaan?

Golfin perusasiat kuntoon - mitäs ne olivatkaan?

Golfkausi 2023 on konkretisoitunut. Ulos pääsee lyömään ainakin osassa maata. Ensimmäisillä lyönneillä voi vain vapaasti fiilistellä, kun näkee taas pallon koko lennon alusta loppuun. Ensimmäisellä harjoituskerralla voi kuitenkin olla jo paikallaan tarkistaa perusasioita. Veikkaan, että tässä listassa on jotain yllättäviäkin juttuja, mitkä ainakin minä lasken perusasioiksi. Väitän, että kovin moni

Golfopetusta Tammer-Golfissa kesällä 2023

Suurella ilolla voin ilmoittaa, että Golfholistin opetuspalveluita on saatavilla tänä kesänä Tammer-Golfin harjoitusalueilla. Voit varata oman ajan kätevästi varauskalenterista. Löydät sen tästä linkistä tai sivun ylälaidan valikosta. Etävalmennusaikoja on varattavissa koko vuoden ympäri. Tammer-Golfissa golfopetuksen hinta on 60e/ 55min ja maksu tapahtuu Caddiemasterin palvelutiskille.

Golfkausi 2023 alkaa - muistilista aktiivipelaajalle

Pääsiäisen aikaan Suomessa on muutama kenttä jo auki. Rangelle pääsee useammassa paikassa. Oman suorituskyvyn kannalta kannattaa tarkistaa muutama asia. Nämä ovat sellaisia asioita, mitkä voivat laskea tulosta kaikentasoisilla pelaajilla ilman tekniikkamuutoksia tai isoja harjoitusmääriä. Mailojen kantomatkat tai lentomatkat Tee lyhyt kartoitus mailojen lentomatkoista. Moni pelaaja miettii mailaa valitessaan kokonaismatkaa eli

Masters - miksi se on paras golfturnaus?

Masters - miksi se on paras golfturnaus?

Masters-viikko 2023 on saapunut. Varma kevään merkki, joka viimeistään sytyttää golf-fanaatikkojen liekin roihuamaan. Yleensä Suomessakin pääsee ulos lyömään Mastersin aikoihin, joten ajoitus on täydellisen sopiva mielestäni erityisimmälle golfturnaukselle. Mikä sitten tekee siitä niin erityisen? Kaupallisuus on porttikiellossa Masters-turnaus on yksi harvoista isoista urheilutapahtumista, joissa kaupallisuus ja mainokset loistavat poissaolollaan. Kentällä

Mitä hyötyä on golfvalmentajasta? - valmentamisen taito

Mitä hyötyä on golfvalmentajasta? - valmentamisen taito

Miten pelaaja saa mahdollisimman paljon irti valmentajasta? Mitä valmentaja ylipätään voi tehdä? Mitkä tekijät vaikuttavat valmentaja ratkaisuihin? Luottamuksen rakentaminen - opi tuntemaan pelaaja Sanon aina uusille asiakkaille, että ensimmäisillä yhteisillä oppitunneilla minulla on enemmän kysyttävää heille kuin heillä minulle. Joskus se saa aikaan epäilyä tai hämmästystä. Perinteinen ja ehkä oletettu

Auttaako liioittelu uuden asian oppimisessa?

Golfvalmentajat kehottavat usein liioittelemaan haluttua liikettä, kun halutaan ajaa sisään svingimuutosta. Internet on täynnä suoranaisia aarteita tästä. Kokeile vaikka hakea hakusanoilla feel vs. real golf tai Alex Noren feel vs. real. Myös Tiger Woods tekee mielellään samanlaisia liioittelutreenejä. Onko liioittelusta hyötyä? Nopeuttaako se oppimisprosessia? Kannattaisiko tehdä vain sitä haluttua liikettä

Golfin treenaamisen kaksi puolta - uuden oppiminen ja suorituskyky

Harjoitteluajasta kannattaa ottaa kaikki irti. Treenisuunnitelma on todella tärkeä palanen onnistuneeseen ja kehittävään harjoitukseen. Ajattelen, että golfin harjoittelussa on kaksi eri puolta. Käydään lyhyesti nämä molemmat osat läpi, jotta voit käyttää treeniajan tehokkaammin hyödyksi ja opit suunnittelemaan omia treenejä. 1 Uuden oppiminen Yritätkö muuttaa jotain lyönnissä? Kenties parantaa jotain yksittäistä

Pelinomainen harjoittelu golfissa

Tästä tulee tavallista pidempi blogikirjoitus. Puhutaan golfin harjoittelusta ja sen pelinomaisesta puolesta. Mitä on pelinomainen harjoittelu? Pelinomainen harjoittelu simuloi tilanteita joita pelaajat kohtaavat kentällä. Kentällä pelaajat kohtaavat ongelmanratkaisua, epäonnistumista, erilaisia alustoja (väylä, raffi, hiekkaeste jne.), stressiä, arvioimista, kaaosta, erilaisia lyöntejä ja oman lyöntirutiinin. Perinteinen harjoittelutyyli ja sen rajoitukset Perinteisesti golfia

Tavoitteita golfkaudelle 2023

Yleensä listataan tulokseen, kisasijoitukseen tai vaikka mailanpäännopeuteen liittyviä tavoitteita, jotka voi tiivistää yhteen numeroon. Listaan tässä muutamia tavoitteita, jotka liittyvät enemmän pelaamiseen, mentaalitaitoihin ja harjoitteluun. Lukiessasi näitä tavoitteita suosittelen miettimään seuraavia asioita: Voisitko ottaa jotain näistä omiksi tavoitteiksi? Millainen pelaaja sinusta tulisi näiden tavoitteiden myötä? Nauttisitko golfista enemmän? Kehittyisitkö nopeammin?